Blog
Tein vs kofein, aneb čaj vs káva
Pamatujete si ještě ze školy, že tein je látka obsažená v čaji a kofein v kávě? A že jejich účinky jsou podobné, ale ne úplně stejné? Díky výzkumům z poslední doby víme, že to není tak jednoduché. Pojďte se s námi dozvědět, co v sobě skrývají naše oblíbené nápoje.
Trocha historie
Ještě než se vrhneme na rozdíly mezi těmito látkami a jejich účinky, měli bychom se krátce podívat na jejich historii. Proběhlo již mnoho výzkumů, přičemž některé jsou přes 200 let staré. Jejich definitivní pravdivost se ale ještě nepodařilo prokázat.
Kofein
Tuto látku objevil německý chemik Friedlieb Ferdinand Runge v roce 1819, tedy poměrně nedávno. Narazil na ni při studiu kávy a prvků v ní, proto se rozhodl nazvat svůj objev Kaffein (z německého Kaffee, tedy káva).
Tato molekula je obsažena v řadě rostlin i potravin. Působí hlavně jako přírodní insekticid k odvrácení potenciálních predátorů. Není tak ničím zvláštní, že se vyskytuje i v kávovníku a jeho plodech. (Více o zpracování a výrobě kávy se dozvíte zde.)
Tein
O pár let později se s ohledem na Rungeho zjištění začali chemici zajímat, zda stejné nebo podobné látky obsahuje i čaj. V roce 1827 tak provedli stejné testy i na čajových lístcích. Na výzkumu se podíleli Alphonse Ourdy, Geradus Mulder a Jobat.
Zjistili, že čaj obsahuje podobnou molekulu a nazvali ji tein (odstraněním "předpony" -ko- spojující molekulu s kávou, a jejím nahrazením písmenem "t" od německého Tee).
Tento příběh ale nebyl tak jednoduchý, jak se na první pohled zdálo.
Jsou to dvě rozdílné věci nebo ne?
Jak už víme, látky kofein a tein byly objeveny relativně nedávno. I když jim byly přiděleny dvě různá jména, a mluvilo se o nich jako o dvou různých látkách, z pozdějšího srovnání chemického složení listů rostliny Camellia Sinensis (tedy čaje) se složením listů kávovníku vyplynulo, že jsou ve skutečnosti to samé. Dvě různá pojmenování dostaly jednoduše proto, že byly studovány a analyzovány s desetiletým odstupem.
Mohli bychom tedy říci, že káva obsahuje tein a čaj je založen na kofeinu. Proč tak neděláme? A proč se nám zdá, že účinky obou nápojů jsou rozdílné?
Na množství záleží
Je pravda, že káva je mnohem silnější a povzbudivější než čaj. V kávě je totiž třikrát až čtyřikrát vyšší koncentrace molekul této látky než v čaji. V zásadě nezáleží ani na tom, o jaký druh čaje se jedná (černý, zelený, bílý), jelikož všechny pocházejí z jednoho a téhož stromu - Camelia Sinensis. Obsah teinu totiž ovlivňuje:
- staří čajových lístků (mladé lístky a poupata obsahují více látky než starší),
- procesu zpracování lístků,
- délka jejich louhování.
Více teinu bude logicky v šálku čaje, který se louhuje pět minut, než v šálku čaje, který se louhuje dvě minuty. Zajímavé ovšem je, že černý čaj uvolňuje tein rychleji než čaj bílý.
Rychlost vstřebání
Zde narážíme na podstatný rozdíl mezi oběma látkami. Molekula teinu je vázána na ostatní látky, které se nacházejí pouze v čaji. Ovšem v kávových zrnech se vyskytují mnohem volněji, nejsou vázány na jiné látky a netvoří žádné složité vazby. Proto je i nadále nazýváme koffeinem.
A protože naše tělo musí při vstřebávání látek z potravin nejprve rozbít vazby, je koffein absorbován a uvolňován mnohem rychleji. Na druhé straně je to i důvod, proč na nás čaj působí déle a je méně stimulující.
Tolerance lidského těla
Každé tělo je jedinečné, a i naše reakce na kávu a čaj, respektive na látky v nich obsažené, se mohou velmi lišit. Někdo je citlivější na kávu, jiný na čaj. Stejně je to i s různými druhy těchto nápojů. A který z těchto nápojů na vás působí více? Nejlepší způsob je to vyzkoušet s čaji a kávou od CG Foods.
EALDWIN Green Soursop 100g (sypaný, zelený čaj)
EALDWIN Green Soursop spojuje jemný cejlonský zelený čaj s příchutí šťavnatého soursopu, sladce laděným liči, okvětními lístky růže a kousky jablek, které směsi dodávají příjemnou plnost.
Okvětní lístky růže podtrhují elegantní charakter a dodávají nálevu jemný květinový akcent. Výsledkem je svěží a harmonická směs s lehce ovocnou chutí a vytříbeným aromatem.
Složení: cejlonský zelený čaj, kousky jablek, kousky soursopu, okvětní lístky růže, příchuť liči a soursopu.
LOVARÉ Wild Berry 80g (sypaný, černý čaj)
Zažijte explozi ovocných chutí s čajem Lovaré Wild Berry, který propojuje bohatost cejlonského černého čaje s výraznými lesními plody a jemnými květinovými tóny.
Složení: cejlonský černý čaj, třešeň, jeřabiny, šípky, hložinky, černý bez a černý rybíz 14 %, okvětní lístky ibišku čínského 0,5 %, kousky jahod 0,4 %, přírodní příchuť lesních plodů.
Balení obsahuje 15 filtračních sáčků na přípravu čaje
POŠKOZENÝ HYSON Ceylon Supreme Ruhuna 200g (sypaný, černý čaj)
Hyson Ceylon Supreme Ruhuna je sypaný černý čaj z nížinné oblasti Ruhuna na jihu Srí Lanky. Vyznačuje se plnou, tmavší chutí s výrazným tělem a lehce kouřovým či zemitým nádechem.
Složení: 100% Čistý cejlonský černý čaj, bez přidaných aditiv
Poškozený je pouze vnější obal produktu, nikoliv jeho obsah.
LOVARÉ Love Blossom 48g (24 sáčků, černý čaj)
Oživte svůj den s čajem Lovaré Love Blossom, který přináší výběrový keňský černý čaj obohacený o drcené mango a jahodu, okvětní lístky světlice barvířské a přírodní příchuť marakuji a manga.
Složení: výběrový keňský černý čaj, drcené mango (2 %) a jahoda (1 %), okvětní lístky světlice barvířské (0,5 %), přírodní příchuť marakuji a manga.
POŠKOZENÝ EALDWIN Elegant Green Collection 40g (20 sáčků, kolekce čajů)
Skvostná kolekce čajů, která vás provede neuvěřitelným spektrem chutí a vůní.
Složení: MASALA CHAI (černý čaj, kousky zázvoru, kousky kardamomu, kousky hřebíčku), TROPICAL PUNCH (černý čaj, příchuť tropického ovoce), LEMON & GINGER (zelený čaj, příchuť citrónu, příchuť zázvoru), IMPERIAL MATCHA (zelený čaj, matcha)
Poškozený je pouze vnější obal produktu, nikoliv jeho obsah.
CURTIS Spring Magic 19,6g (12 sáčků, kolekce čajů) DMT 2/2026
Curtis Spring Magic je kolekce 12 sáčkových čajů, která přináší svěží jarní atmosféru v každém šálku. Pestrý výběr originálních směsí potěší milovníky jemných, ovocných i květinových tónů a promění běžný den v malý rituál plný pohody.
Složení: DELICATE BLACK (černý čaj), TENDER MOMENTS (černý čaj s ovocnými a květinovými tóny), ELEGANT EARL GREY (černý čaj s aroma bergamotu).
Produkt s prošlou dobou minimální trvanlivosti.
Datum minimální trvanlivosti do: 2/2026
POŠKOZENÝ LOVARÉ WINTER Fest tea Set 157,5g (90 sáčků, kolekce čajů) VÁNOČNÍ LIMITOVANÁ EDICE
Kolekce čajů Lovaré WINTER Fest Tea představuje skvostné spojení exotických a lahodných chutí, které povznášejí každý okamžik pití čaje na slavnostní zážitek.
Složení: 1001 NIGHTS (cejlonský černý dlouholistý čaj, čínský zelený dlouholistý čaj Sencha , okvětní lístky světlice barvířské, okvětní lístky ibišku čínského, okvětní lístky chrpy polní, přírodní hroznová příchuť), CHAMPAGNE SPLASHES (cejlonský černý čaj, čínský zelený čaj Sencha, sušené lesní jahody, okvětní lístky chrpy polní , přírodní příchuť lesních jahod), BERGAMOT & TRUFFLE (keňský dlouholistý černý čaj, drcené lapacho, přírodní příchuť bergamotu a “truffle” (čokoládových pralinek)), STRAWBERRY MARSHMALLOW (čínský zelený čaj, drcené sušené lesní jahody, okvětní lístky chrpy polní, přírodní příchuť lesních jahod), CLEOPATRA'S NIGHT (cejlonský černý dlouholistý čaj, drcený ananas a broskev, pomerančová kůra, okvětní lístky světlice barvířské, přírodní příchuť broskve a mučenky), ROYAL DESSERT (okvětní lístky ibišku súdanského, drcené ovoce (šípky, třešně a jahody), ananasová a pomerančová kůra, okvětní lístky růže a měsíčku, přírodní příchuť třešně a černého rybízu).
Vánoční motiv
Poškozený je jen vnější obal produktu, nikoli jeho obsah.
POŠKOZENÝ LOVARÉ Black Tea Assorted coll. 64g (32 sáčků, kolekce čajů)
Objevte rozmanitost chutí s čajovou kolekcí Lovaré Black Tea Assorted, která obsahuje směsi jako 1001 Nights, Champagne Splashes, Wild Berry a Passion Fruit.
Složení: 1001 NIGHTS (černý cejlonský čaj, čínský zelený čaj, jablko, okvětní lístky (chrpa polní, měsíček, světlice barvířská, růže), přírodní hroznová příchuť), CHAMPAGNE SPLASHES (cejlonský černý čaj, čínský zelený čaj, sušené jahody, okvětní lístky chrpy polní, přírodní příchuť jahod), WILD BERRY (cejlonský černý dlouholistý čaj, drcené plody ve stejném poměru (jahody, šípky), přírodní aroma lesních plodů), PASSION FRUIT (cejlonský černý čaj, kousky ovoce (ananas a broskev), pomerančová kůra, okvětní lístky světlice barvířské, přírodní příchuť broskve a mučenky).
Poškozený je pouze vnější obal produktu, nikoliv jeho obsah.
LOVARÉ Citrus Melissa 64g (32 sáčků, zelený čaj)
Objevte svěžest s LOVARÉ Citrus Melissa! Tento zelený čaj, který kombinuje vysoce kvalitní čínský zelený čaj s osvěžujícími bylinami, je dokonalým společníkem pro každodenní relaxaci.
Složení: Čínský zelený čaj, drcená máta a meduňka 30 %, citrónová tráva 20 %, pomerančová kůra 1 %, přírodní příchuť citrónu.
POŠKOZENÝ LOVARÉ Provence Dreams 36g (24 sáčků, bylinný čaj)
Lovaré Provence Dreams je harmonická bylinná směs s šípkem, citrónovou trávou, mátou citronovou a nádechem levandule, tymiánu a pomerančové kůry. Přenese vás do klidného prostředí provensálských zahrad.
Složení: kousky plodu šípku (31,9 %), citrónová tráva (20 %), drcené lístky máty citronové (15 %), tymián (10 %), drcené květy heřmánku (10 %), levandule (8 %), pomerančová kůra (5 %), citrónová verbena (0,1 %).
Poškozený je jen vnější obal produktu, nikoli jeho obsah.
